Graston Techniek

Wat is de Graston Techniek?

De Graston techniek is een gespecialiseerde vorm van instrument-geassisteerde zachte weefselmobilisatie (IASTM) die wordt gebruikt om littekenweefsel en fascia restricties te behandelen. Deze techniek maakt gebruik van roestvrijstalen instrumenten die speciaal zijn ontworpen om gespannen en pijnlijke spieren en pezen te behandelen. De Graston techniek helpt bij het opsporen en behandelen van gebieden met ontsteking of chronische spanning, wat leidt tot verbeterde mobiliteit en pijnverlichting.

Hoe werkt de Graston Techniek?

Tijdens een Graston sessie zal de chiropractor de roestvrijstalen instrumenten over de huid van het getroffen gebied bewegen. De instrumenten helpen om adhesies en littekenweefsel te identificeren en te behandelen door gerichte druk en specifieke bewegingen uit te oefenen. Deze techniek stimuleert de doorbloeding en bevordert de regeneratie van gezond weefsel.

Voordelen van de Graston Techniek

De Graston techniek biedt diverse voordelen voor mensen die last hebben van musculoskeletale aandoeningen, zoals:

  • Pijnverlichting: Vermindert pijn en ongemak in spieren en pezen.
  • Versneld Herstel: Bevordert sneller herstel van blessures en overbelastingsklachten.
  • Verbeterde Mobiliteit: Herstelt de bewegingsvrijheid in gewrichten en zachte weefsels.
  • Behandeling van Chronische Aandoeningen: Effectief bij de behandeling van chronische pijn en ontstekingen.
  • Preventie van Blessures: Helpt bij het voorkomen van toekomstige blessures door het verbeteren van de weefselkwaliteit.

Aandoeningen die worden behandeld met de Graston Techniek

De Graston techniek kan nuttig zijn voor een breed scala aan aandoeningen, waaronder:

  • Tendinitis
  • Plantar fasciitis
  • Achillespeesontsteking
  • Littekenweefsel
  • Carpale tunnel syndroom
  • Rug- en nekpijn
  • Epicondylitis (tenniselleboog/golferelleboog)
  • Schouderklachten

Wat te verwachten tijdens een Graston sessie

Een typische Graston behandelsessie duurt meestal tussen de 30 en 60 minuten. Dit is wat u kunt verwachten:

  1. Consultatie: De chiropractor bespreekt uw symptomen, medische geschiedenis en behandeldoelen.
  2. Voorbereiding: Het getroffen gebied wordt voorbereid en soms voorverwarmd om de effectiviteit van de behandeling te vergroten.
  3. Behandeling: De chiropractor gebruikt de Graston instrumenten om het aangedane weefsel te behandelen.
  4. Nazorg: Na de behandeling kan u worden geadviseerd over stretches en oefeningen om de voordelen van de behandeling te maximaliseren.

Is de Graston Techniek veilig?

Ja, de Graston techniek is veilig wanneer deze wordt uitgevoerd door een getrainde en erkende chiropractor. De behandeling kan enige roodheid en lichte zwelling veroorzaken, wat normaal is en snel verdwijnt.

Maak Een Afspraak

Als u last heeft van musculoskeletale pijn of op zoek bent naar een effectieve methode om uw herstel te versnellen, dan kan de Graston techniek iets voor u zijn. Neem vandaag nog contact met ons op om een afspraak te maken en uw weg naar pijnverlichting en verbeterde mobiliteit te beginnen.